Sabia que 33% dos diagnósticos de câncer no Brasil são de pele – e que, segundo o Instituto Nacional do Câncer, 180 mil novos casos são registrados a cada ano? Por essas e outras, todo o cuidado é pouco quando o verão chega e a gente passa mais tempo embaixo do sol.
Mas não se desespere: para te ajudar a cuidar da pele e adquirir aquele bronze impecável sem afetar a cútis, preparamos um guia com tudo, absolutamente tudo que você precisa saber sobre protetor solar. Atenta!
Protetor físico X protetor químico
Protetor físico
A composição tem minerais que não são absorvidos pela pele. Por isso é mais difícil de espalhar e pode ficar esbranquiçado!
1. Protetor mineral com esqualano FPS 45, Biossance, R$ 249;
2. Photoage Mineral Fluido FPS 50, Dermage, R$ 92
2. Photoage Mineral Fluido FPS 50, Dermage, R$ 92
Protetor químico
Sua fórmula tem ingredientes químicos que penetram na pele, mas espalha fácil e é imperceptível.
3. Mat Perfect com cor FPS 60, Avène, R$ 88;
4. Protetor Suncare FPS 50, Mary Kay, R$ 70
3. Mat Perfect com cor FPS 60, Avène, R$ 88;
4. Protetor Suncare FPS 50, Mary Kay, R$ 70
Qual usar?
Os dois tipos blindam dos raios solares com a mesma eficácia. Mas se você não possui alergias, é gestante ou criança, o químico é o mais pedido. Sua dermato pode ajudar a esclarecer....
Qual é a medida certa?
1 colher de chá! Uma proteção eficiente só é feita com a quantidade mínima de filtro. Siga a medida acima para o rosto. Já para as costas, tronco, pernas e braços, duplique essa proporção, OK?
Que horas passar?
O protetor solar demora de 20 a 30 minutos para ser absorvido pela pele. Ou seja, passe antes mesmo de sair de casa. Quando já estiver em contato com o sol, reaplique, no mínimo, de duas em duas horas.
Posso queimar a pele dentro de casa?
Celular, computador, tablet e até mesmo a luz da sua casa, as famosas luzes artificiais, emitem radiações. Chocada? Parece piada, mas até em casa o filtro é bem-vindo...
Dê um tempo no retinol!
A dermato Adriana Vilarinho alerta: “Quem usa produtos com a substância não pode se expor ao sol. É preciso interromper o uso previamente (consulte o rótulo do seu cosmético)”.
Lançamentos mara
Conheça seus novos aliados contra a radiação!
Guarda- sol, pero no mucho...
Apesar do guarda-sol trazer uma sensação de abrigo, ele é um mero coadjuvante na hora da proteção: é incapaz de bloquear todos os raios solares. Para você ter noção, até mesmo a areia é refletora de raios UV. Ui!
Não esqueça de passar filtro nestes lugares!
Áreas sensíveis como lábios e cabelos não podem ser deixadas de lado. Aposte em lip balms com proteção UV, cremes para os fios e até para o couro cabeludo.
DICIONÁRIO DO PROTETOR SOLAR
A dermato Adriana Vilarinho explica os termos mais importantes dos rótulos! Aprenda a ler as embalagens:
FPS (Fator de proteção solar): Razão numérica que indica o tempo de exposição ao sol usando filtro. Exemplo: FPS 30 protege por 300 minutos (isso não significa que você deve esperar o tempo limite).
RAIOS ULTRAVIOLETA: Tipo de energia eletromagnética emitida pelo sol. São: UVA, UVB e UVC (este último é absorvido pela camada de ozônio).
RAIOS INFRAVERMELHOS: Radiação de baixa energia, presentes no celular e computador.
RAIOS UVA: Onda de comprimento mais longa, penetra profundamente na cútis. É a responsável pelo câncer de pele.
RAIOS UVB: Onda mais curta, responsável por vermelhidão e queimaduras.
RAIOS ULTRAVIOLETA: Tipo de energia eletromagnética emitida pelo sol. São: UVA, UVB e UVC (este último é absorvido pela camada de ozônio).
RAIOS INFRAVERMELHOS: Radiação de baixa energia, presentes no celular e computador.
RAIOS UVA: Onda de comprimento mais longa, penetra profundamente na cútis. É a responsável pelo câncer de pele.
RAIOS UVB: Onda mais curta, responsável por vermelhidão e queimaduras.
Use e abuse!
Essas belezinhas enfeitam e protegem
. Chapéu! “Busque por abas mais largas e maiores”, orienta a dermato Flávia Chehin
2. Óculos! Não importa o modelo, mas a lente deve ter proteção ultravioleta
3. Roupas! Fibras com filtro solar já existem e bloqueiam até 98% dos raios UVA e UVB
2. Óculos! Não importa o modelo, mas a lente deve ter proteção ultravioleta
3. Roupas! Fibras com filtro solar já existem e bloqueiam até 98% dos raios UVA e UVB
Níveis de bronzeamento
BRONZEOU: É quando a cor é seu corpo está se defendendo dos raios UVA (de média intensidade). Apesar do bronze bonito, a pele pode manchar e o envelhecimento é inevitável.
TOSTOU: Você foi atingida pelos raios UVB (+ intensos entre 10h e 16h). Aqui, acontece uma inflamação forte, ocasionando dor, vermelhidão e até bolhas no corpo. Ouch!
Cuidados no pós-sol
Hidrate já! Os hidratantes e loções pós-sol não são uma opção para quem está vivendo o verão com se não houvesse amanhã. São obrigatórios, ok?
Fotos: Louise Dahl-wolfe/ Condé Nast Archive, Thinkstock, Divulgação, Clifford Coffin/Condé Nast Archive, Richard Rutledge/Condé Nast Archive e Imaxtree
*fonte: Instituto Nacional do Câncer (INCA)
*fonte: Instituto Nacional do Câncer (INCA)
Fonte: Glamour
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